Venteliste

Yoga specialhold

Har din krop en skavank eller to eller har du været på benene hele ugen? Så er dette holdet for dig, hvor du får gavn af yogaens nærende virkninger både fysisk og mentalt. 
 
Vi begynder liggende på måtten og giver krop og åndedræt opmærksomhed. Derefter laver vi yoga siddende - vi står slet ikke op på dette hold. 
 
Yogaens stillinger er med til at løsne op i muskler og spændinger. Men også til at styrke og få større kropsbevidsthed. 


Hver gang afspænder vi hele kroppen i en dybdeafspændende meditation. 
 
 
Yoga er guf for krop og sind.

Medbring din egen måtte, tæppe(r) og evt. en lille pude. Kom i behageligt tøj. En flaske vand kan være godt. Der kan være køligt i salen, så hellere for meget tøj end for lidt. 
 
Ingen undervisning i uge 7, 8 og 16 
 
Bonus: 
Når du går på vores yogahold, og du af og er forhindret, kan du være med på et af de andre hold, så du ikke mister de gange, du har betalt for. 
 
Du kontakter os blot på SMS 30511540 - så hører vi underviser, om der er plads. 


Undervisningssted

Arresten Kulturhus
Jernbanegade 12
9800 Hjørring
Den Gamle Retssal 1. sal th

Praktisk information

Hold nr:
25025
Status:
Venteliste
Første møde:
2.01.25 kl. 18:30
Sidste møde:
24.04.25 kl. 18:30
Mødegange:
14
Lektioner:
28

Pris

Almen
DKK 1395,00
  • Torsdag 2.01.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 9.01.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 16.01.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 23.01.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 30.01.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 6.02.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 27.02.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 6.03.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 13.03.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 20.03.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 27.03.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 3.04.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 10.04.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th

  • Torsdag 24.04.25 kl. 18:30 - 20:00

    Sted: Arresten Kulturhus
    Jernbanegade 12

    Lokale: Den Gamle Retssal 1. sal th