Stole yoga
TilmeldStole yoga er for alle!
Vi både sidder på og står med støtte fra stolen og
- strækker og styrker kroppen fra top til tå
- rygsøjlen bevæges blidt i alle retninger
- maven aktiveres
- åndedrætsøvelser
- stille meditation
- alt til dejlig musik
Yoga er sundhed og velvære!
Kom i behageligt tøj og tag en flaske vand med.
Efterårsferie i uge 42.
Bonus:
Når du går på et af vores yogahold, og er forhindret i at deltage på det hold, du er tilmeldt, er du velkommen til en erstatningsgang på et af de andre hold, hvis der er plads.
Se alle yogahold her
Kontakt underviser på holdet eller Maj-Britt på sms 3051 1540 / mail info@vendsysselfritidforalle.dk
Undervisningssted
Den Svenske Sømandskirke
Hirtshals Kulturhus
Skagerakvej 2
9850 Hirtshals
Praktisk information
- Hold nr:
- 24110
- Første møde:
- 28.08.24 kl. 14:30
- Sidste møde:
- 11.12.24 kl. 14:30
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 20
Pris
- Almen
- DKK 995,00